手打柠檬茶是一种口感酸甜的清爽茶饮，是夏季饮品中的佼佼者。它不仅口感独特，而且营养丰富，有助于消化、排毒、减肥等功效。如何手打柠檬茶呢？

准备好所需的材料，包括柠檬、蜂蜜、糖、清水和冰块。

将柠檬洗净，切成小块，放入一个容器中。

第三，将蜂蜜、糖和清水混合，直到蜂蜜和糖完全溶解，然后倒入柠檬中，搅拌均匀。

第四，将柠檬汁倒入一个大瓶中，再加入冰块，搅拌均匀。

柠檬茶就可以喝了。

手打柠檬茶不仅口感独特，而且营养丰富，有助于消化、排毒、减肥等功效。它富含维生素C、钙、铁等营养成分，有助于改善消化系统，降低血脂，增强免疫力，抑制炎症，增强肌肉力量，促进血液循环，预防心血管疾病，抗氧化，延缓衰老，美容美发等作用。

柠檬茶还能提神醒脑，有助于缓解压力和焦虑，帮助人们放松心情，增强记忆力，提高注意力和思维能力。

手打柠檬茶不仅可以解渴，而且对人体健康有很多好处，是夏季饮品中的佼佼者。想要享受柠檬茶的美味和营养，只需要按照上述步骤准备好所需材料，就可以轻松做出美味可口的柠檬茶了。