湿气是一个普遍存在的问题，尤其是在夏季，湿气会影响我们的身体和心情。陈皮作为一种常见的中药材，有去湿气的作用。陈皮加什么去湿气好呢？

一、陈皮加白芍去湿气

白芍是一种药用植物，具有清热解毒、活血止痛的功效。它可以帮助消除湿气，而且还能滋阴润燥，改善身体的气血循环，有助于改善湿热气候的身体状况。陈皮加白芍是去湿气的一个不错的选择。

二、陈皮加枸杞去湿气

枸杞是一种滋补养颜的食物，有着补肾益气、滋补血脉的功效。它可以帮助消除湿气，还能改善肝脏的功能，促进血液循环，有助于改善湿热气候的身体状况。陈皮加枸杞也是去湿气的一个不错的选择。

三、陈皮加茯苓去湿气

茯苓是一种常见的中药材，有着清热解毒、清热利湿的功效。它可以帮助消除湿气，还能改善肝脏的功能，促进血液循环，有助于改善湿热气候的身体状况。陈皮加茯苓也是去湿气的一个不错的选择。

四、陈皮加桑椹去湿气

桑椹是一种常见的中药材，有着清热解毒、消暑除湿的功效。它可以帮助消除湿气，还能改善肝脏的功能，促进血液循环，有助于改善湿热气候的身体状况。陈皮加桑椹也是去湿气的一个不错的选择。

陈皮加什么去湿气好，以上四种中药材都是不错的选择，但是要根据个人的具体情况来选择，并且要注意不要服用过量。

除了以上四种中药材外，还可以选择一些植物提取物，如柠檬酸、乳酸、香茅油、柠檬醛等，这些物质也具有去湿气的作用，可以通过添加到洗涤剂中，来达到去湿气的效果。

还可以通过改善室内空气的湿度，来达到去湿气的目的。室内湿度应保持在50-60?可以使用加湿器或抽湿机来控制室内湿度，从而达到去湿气的效果。

还可以通过改善生活习惯，增加运动量，多吃富含维生素C的食物，比如蔬菜、水果、海带等，以及多喝水，有助于调节体内水分平衡，减少湿气的产生，达到去湿气的目的。

陈皮加什么去湿气好，以上介绍的几种方法都是可行的，但是要根据个人的具体情况来选择，并且要注意不要服用过量。后，还要坚持正确的生活习惯，才能有效改善湿气的问题。