白茶陈皮泡水，是指将白茶和陈皮一起泡水冲泡，经过热水浸泡，再进行饮用的一种方法。它的功效和作用有很多，可以改善人们的身体健康，以及帮助人们改善心理状态。

白茶陈皮泡水可以帮助调节人体的新陈代谢，促进人体内部机能的正常运行，促进营养物质的吸收，从而改善人体的健康状况。

白茶陈皮泡水可以帮助抑制体内自由基的产生，防止自由基对人体健康造成伤害，促进人体免疫力的增强，从而预防疾病的发生。

白茶陈皮泡水还可以帮助改善人们的心理状态，它含有多种有益的营养物质，可以改善人们的情绪，增强人们的抗压能力，从而改善人们的心理健康。

后，白茶陈皮泡水还可以促进人体新陈代谢，帮助排毒，改善人体的消化系统，促进人体的新陈代谢，从而改善人体的健康状况。

白茶陈皮泡水的功效和作用是多方面的，可以改善人们的身体健康，以及帮助人们改善心理状态，增强人们的抗压能力，从而改善人们的心理健康。建议您定期饮用白茶陈皮泡水，保持身体健康，改善心理状态，从而获得更好的健康状况。