花茶是一种有着悠久历史的茶类，它以花朵组成，具有独特的香气和口感。花茶的功效与作用主要包括：

一、抗氧化

花茶含有丰富的抗氧化物质，可以有效抵抗自由基的侵害，延缓衰老，增强机体抵抗力。花茶中的抗氧化成分可以有效抵抗自由基，防止细胞和DNA受到氧化的损伤，延缓衰老。

二、调节免疫

花茶中含有丰富的维生素、微量元素、植物激素等有益物质，可以增强机体的免疫力，提高机体的抗病能力。

三、美容养颜

花茶中含有丰富的植物激素，可以增强肌肤的弹性，使肌肤更有弹性，增强皮肤的抵抗力，延缓衰老，保持皮肤的滋润和光泽。

四、降低血压

花茶中含有丰富的植物碱，可以降低血压，缓解心血管疾病，保护心脏，增强心肌功能，改善血液循环。

五、抗炎

花茶中含有丰富的抗炎物质，可以有效抑制炎症反应，缓解疼痛，减轻肿痛，改善关节炎等炎症症状。

六、健脾

花茶中含有丰富的植物激素，可以增强胃肠道蠕动，帮助消化，改善腹泻，抑制胃酸分泌，促进消化，增强肠道蠕动，从而达到健脾的目的。

虽然花茶有许多功效，但也有一些禁忌，需要注意：

一、孕妇禁饮花茶

孕妇饮用花茶可能会对胎儿造成不良影响，所以孕妇好不要饮用花茶。

二、肝病患者禁饮花茶

肝病患者应避免饮用花茶，因为花茶中含有丰富的植物碱，可能会对肝脏造成不良影响。

三、服用抗精神病药物的患者禁饮花茶

服用抗精神病药物的患者应避免饮用花茶，因为花茶中的植物碱可能会影响药物的吸收。

四、糖尿病患者禁饮花茶

糖尿病患者应避免饮用花茶，因为花茶中含有大量的植物碱，可能会影响血糖的控制。

花茶有许多功效，但也要注意禁忌，谨慎饮用。若有任何不良反应，应及时就医，避免不必要的损害。